04
FEB
2013

twaalfde druk boek ‘Verademing’

ademen was al gratis

tot 14 februari kan je ook het boek over ademhalen gratis downloaden van Koen de Jong en Bram Bakker via de link

Verademing (“je leest het in 1 adem uit”)

09
JAN
2013

beginnen met rennen?

Wil je beginnen met rennen? is elke stap te ver te hoog of te snel?

veel wandelen en weinig rennen en toch prettig trainen?

Meld je aan en ik houd je op hoogte wanneer een groep begint

03
JAN
2013

maak tijd vrij voor deze lezing op youtube en daarna tijd vrij om te bewegen

klik op de bovenstaande titel voor de link naar de lezing

 

27
DEC
2012

website renjelekker.nl in ontwikkeling

elke website is natuurlijk in ontwikkeling

maar renjelekker.nl begint al aardig in vorm te komen. belangrijke informatie is er te vinden. ook artikelen in diverse media en op wetenschappelijk niveau onder het kopje achtergrond. De site loopt maar stapje voor stapje zal het rennen worden.

op naar 2013 het jaar van beginnen

naar boven